Hemmm...sebuah teori tentang cinta yang ku dapatkan di blog Noveloke..Disini ia membahas tentang hubungan pria dengan wanita, membuat saya berpikir ternyata masalah yang dihadapi oleh pria pun tak jauh beda dengan apa yang dialami wanita. Terutama saya pribadi, yang mungkin sampai saat ini masih belum menemukan keberhasilan dalam cinta. Pernah mengalami di putuskan dan memutuskan serta meninggalkan (disaat tidak menemukan kecocokan). Pemikiran saya pribadi memang kita sangat menginginkan pasangan, siapa yang tak ingin mendapatkan kasih sayang, perhatian serta cinta dari lawan jenis yaitu kekasih kita. Semua pasti menginginkan setiap hubungan dengan pasangan kita berlanjut sampai ke jenjang pernikahan, tapi disaat kita memiliki pasangan, kemudian kita sudah berusaha memahami dan mencoba bertahan tapi justru tidak mendapatkan dukungan dari pasangan sehingga kita merasakan ketidak kebahagiaan, apa harus meneruskannya.
Meski disaat kita memutuskan mengakhiri semuanya bukan hanya salah satu pihak yaitu yang diputuskan yang tersakiti, yang memilih untuk mengakhiri pun terasa berat. Mengakhiri hubungan berati harus bersiap kembali untuk memulai kembali hubungan yang baru, itu berati harus memulai segalanya dari nol, belum lagi ditambah harus menyembuhkan luka di hati, dan harus kembali berdamai dengan diri sendiri untuk kembali menumbuhkan kepercayaan diri agar benar-benar siap membuka hati kembali untuk yang lain.
Berat memang tapi itulah sebuah pilihan. Tetapi yang terpenting tidak perlu sampai patah semangat di dalam menemukan cinta, karena pasti suatu saat nanti kita akan menemukan pasangan yang sesuai dengan diri kita. Mungkin pasangan kita pun sedang dipersiapkan sebelum bertemu dengan kita, atau mungkin kita yang dipersiapkan menjadi lebih baik agar sesuai dengan pasangan yang sudah dipersiapkan untuk kita. (sedikit kata dariku...dee'09)
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Hemmm...sebuah teori tentang cinta yang ku dapatkan di blog Noveloke..Disini ia membahas tentang hubungan pria dengan wanita, membuat saya berpikir ternyata masalah yang dihadapi oleh pria pun tak jauh beda dengan apa yang dialami wanita. Terutama saya pribadi, yang mungkin sampai saat ini masih belum menemukan keberhasilan dalam cinta. Pernah mengalami di putuskan dan memutuskan serta meninggalkan (disaat tidak menemukan kecocokan). Pemikiran saya pribadi memang kita sangat menginginkan pasangan, siapa yang tak ingin mendapatkan kasih sayang, perhatian serta cinta dari lawan jenis yaitu kekasih kita. Semua pasti menginginkan setiap hubungan dengan pasangan kita berlanjut sampai ke jenjang pernikahan, tapi disaat kita memiliki pasangan, kemudian kita sudah berusaha memahami dan mencoba bertahan tapi justru tidak mendapatkan dukungan dari pasangan sehingga kita merasakan ketidak kebahagiaan, apa harus meneruskannya.
Meski disaat kita memutuskan mengakhiri semuanya bukan hanya salah satu pihak yaitu yang diputuskan yang tersakiti, yang memilih untuk mengakhiri pun terasa berat. Mengakhiri hubungan berati harus bersiap kembali untuk memulai kembali hubungan yang baru, itu berati harus memulai segalanya dari nol, belum lagi ditambah harus menyembuhkan luka di hati, dan harus kembali berdamai dengan diri sendiri untuk kembali menumbuhkan kepercayaan diri agar benar-benar siap membuka hati kembali untuk yang lain.
Berat memang tapi itulah sebuah pilihan. Tetapi yang terpenting tidak perlu sampai patah semangat di dalam menemukan cinta, karena pasti suatu saat nanti kita akan menemukan pasangan yang sesuai dengan diri kita. Mungkin pasangan kita pun sedang dipersiapkan sebelum bertemu dengan kita, atau mungkin kita yang dipersiapkan menjadi lebih baik agar sesuai dengan pasangan yang sudah dipersiapkan untuk kita. (sedikit kata dariku...dee'09)
Dari dulu, kalau saya menyukai seorang wanita, saya tidak pernah berhasil mendapatkannya, tidak pernah mengalami penolakan sih, tapi saya selalu mundur teratur bila ada sedikit saja indikasi penolakan dari wanita yang saya sukai. Baru-baru ini, saya dikenalkan oleh salah seorang teman saya dengan seorang wanita yang saya anggap menarik, dua kali saya mencoba untuk menelponnya tapi waktu itu tidak diangkat, mungkin dia masih sibuk. Saya mencoba mengirim e-mail, awalnya ada komunikasi, setelah itu tidak ada balasan dari dia. Saya menghentikan usaha saya untuk mendekatinya, saya merasa ada harga diri yang harus dipertahankan. Itukah yang dinamakan cinta?
Tahun 2002 untuk pertama kalinya saya merasakan apa itu pacaran. Awalnya perasaan saya biasa-biasa saja pada dia, tetapi karena desakan sahabat-sahabat, saya akhirnya mendekatinya. Setelah ada komitmen, hari demi hari perasaan saya bertambah lekat pada dia. Tapi akhirnya saya juga tahu, saya diterima bukan karena saya disukai tapi hanya sebagai pelarian semata. Hubungan kami tidak berlangsung lama, persis 8 bulan kami berpisah, saya ternyata kalah dengan kecemburuan saya dengan mantannya. Sikapnya terhadap mantan membuat saya cemburu, diapun tidak bisa memilih antara saya dan mantannya. Apakah sikap saya adalah cinta? Apakah sikap dan pilihannya adalah cinta?
Walaupun sampai sekarang saya tidak pernah berhasil mendapatkan wanita yang benar-benar saya sukai, tidak sedikit wanita yang menyukai saya, tidak kurang dari 8 orang, bahkan diantaranya ada yang agresif. Kenapa saya tidak menyukai mereka? Apakah saya orang yang terlalu cerewet untuk memilih pasangan? Hmmm, nggak tahulah, yang pasti saya tidak pernah mau main-main dalam jodoh, tidak ingin mencoba-coba, saya lebih ingin mendapatkan yang benar-benar sreg, seperti kata iklan, "saya tidak mau kompromi, apalagi soal jodoh" :D Salah seorang cewek itu berasal dari kota yang berbeda, diperkenalkan oleh salah seorang teman saya. Yang saya herankan dia sudah berani bilang menyukai saya padahal waktu itu baru 1x ketemu. Saya sudah pernah berterus terang pada dia bahwa saya hanya menganggapnya sebagai teman, tidak lebih. Awalnya saya mengira persoalannya sudah selesai waktu itu dan kami bisa jadi teman baik, ternyata saya salah, sehingga saya memilih tidak pernah membalas e-mail, SMS dan telponnya. Saya berharap dengan tidak membalas semuanya, dia akhirnya bisa sadar, saya takut dia akan lebih sakit lagi kalau saya memberinya harapan. Sampai sekarang saya selalu menerima SMS-nya 2x sehari, saya selalu terenyuh bila membaca SMS-nya yang berbunyi, "Ko, aku kangen" :( Apakah itu yang dinamakan cinta?
Dari jaman purbakala sampai detik ini sering kita melihat pasangan-pasangan yang selalu rukun dan mesra sampai kiki dan nini, tetapi tidak jarang kita melihat pasangan-pasangan yang sudah ribut walaupun baru jadian 1 menit. Lalu apakah cinta itu sebenarnya? Apakah tipe kepribadian seseorang mempengaruhi intensitas cinta tesebut?
CINTA
Sudah banyak lagu digubah, puisi ditulis, dan kanvas dilukis untuk menggambarkan cinta. Tapi apakah cinta itu sebenarnya? Tentunya seorang pelukis akan berbeda dengan seorang pencipta lagu dalam menjelaskan cinta. Bahkan setiap orang akan mendefinisikan cinta dengan cara yang berbeda.
Psikologi sebagai ilmu yang mempelajari manusia, sudah lama tertarik dengan konsep cinta (misalnya Eric Fromm dan Maslow) karena manusia satu-satunya makhluk yang dapat merasakan cinta. Hanya saja masalahnya, sebagai sebuah konsep, cinta sedemikian abstraknya sehingga sulit untuk didekati secara ilmiah. Saya mencoba memilih teori seorang psikolog, Robert Sternberg (1988), yang telah berusaha untuk menjabarkan cinta dalam konteks hubungan antara dua orang.
Menurut Sternberg (1988), cinta adalah sebuah kisah, kisah yang ditulis oleh setiap orang. Kisah tersebut merefleksikan kepribadian, minat dan perasaan seseorang terhadap suatu hubungan. Ada kisah tentang perang memperebutkan kekuasaan, misteri, permainan dan sebagainya. Kisah pada setiap orang berasal dari “skenario” yang sudah dikenalnya, apakah dari orang tua, pengalaman, cerita dan sebagainya. Kisah ini biasanya mempengaruhi orang bagaimana ia bersikap dan bertindak dalam sebuah hubungan.
Sternberg (1988) terkenal dengan teorinya tentang Triangular Theory of Love (segitiga cinta). Segitiga cinta itu mengandung komponen:
1. Keintiman (intimacy)
2. Gairah (passion)
3. Komitmen (commitment)
Keintiman adalah elemen emosi, yang di dalamnya terdapat kehangatan, kepercayaan (trust) dan keinginan untuk membina hubungan. Ciri-cirinya antara lain seseorang akan merasa dekat dengan seseorang, senang bercakap-cakap dengannya sampai waktu yang lama, merasa rindu bila lama tidak bertemu, dan ada keinginan untuk bergandengan tangan atau saling merangkul bahu.
Gairah adalah elemen motivasional yang didasari oleh dorongan dari dalam diri yang bersifat seksual.
Komitmen adalah elemen kognitif, berupa keputusan untuk secara sinambung dan tetap menjalankan suatu kehidupan bersama.
Menurut Sternberg (1988), setiap komponen itu pada setiap orang berbeda derajatnya. Ada yang hanya tinggi di gairah, tapi rendah pada komitmen. Sedangkan cinta yang ideal adalah apabila ketiga komponen itu berada dalam proporsi yang sesuai pada suatu waktu tertentu. Misalnya pada tahap awal hubungan, yang paling besar adalah komponen keintiman. Setelah keintiman berlanjut pada gairah yang lebih besar (dalam beberapa budaya), disertai dengan komitmen yang lebih besar. Misalnya melalui perkawinan.
Cinta dalam sebuah hubungan ini tidak selalu berada dalam konteks pacaran atau perkawinan. Pola-pola proporsi ketiga komponen ini dapat membentuk berbagai macam tipe hubungan seperti terlihat dalam gambar.
Dari ketiga komponen cinta diatas, dapat membentuk delapan kombinasi jenis cinta sebagai berikut:
1. Nonlove, tak ada gairah yang timbul, biasanya hubungan dengan orang dalam lingkungan sehari-hari karena interaksinya hanya bersifat sepintas saja, tidak memiliki komponen gairah, keintiman dan komitmen
2. Liking (persahabatan), sebagai salah satu komponen emosi yang ada adalah perasaan suka bukanlah cinta, hanya memiliki komponen keintiman
3. Infatuation love (ketergila-gilaan), gairah yang timbul tanpa keintiman dan komitmen, biasanya cinta yang terjadi pada pandangan pertama
4. Empty love (cinta kosong), ada unsur komitmen tetapi kurang intim dan kurang gairah. Hubungan yang lama akan semakin membosankan
5. Romantic love (cinta romantis), hubungan intim yang menggairahkan tetapi kurang komitmen sehingga pasangan yang jatuh cinta romantis ini terbawa secara fisik dan emosi, tetapi tidak mengharapkan hubungan jangka panjang
6. Companionate love, hasil dari komponen keintiman dan komitmen tanpa adanya gairah cinta. Dalam perkawinan yang lama tidak akan menggairahkan secara fisik lagi
7. Fatous love (cinta buta), mempunyai gairah dan komitmen tetapi kurang intim, dimana cinta ini sulit dipertahankan karena kurang adanya aspek emosi
8. Consummate love (cinta yang sempurna), yaitu cinta yang tersusun atas komponen keintiman, gairah dan komitmen.
Pada remaja, diharapkan mulai mengenali cinta melalui hubungan yang mengandung komponen keintiman. Mulai dari tahap perkenalan, lalu menjadi teman akrab, lalu sahabat. Pada tahap persahabatan, baik dengan lawan jenis maupun sesama jenis kelamin, diharapkan berkembang perasaan hangat, kedekatan dan emosi-emosi lain yang lebih kaya. Dalam hubungan antar jenis, persahabatan dapat berkembang dengan komitmen pacaran. Pada tahap pacaran ini keintiman dapat muncul komponen gairah dengan proporsi yang relatif rendah.
Pada pasangan yang telah dewasa, bila faktor-faktor emosional dan sosial telah dinilai siap, maka hubungan itu dapat dilanjutkan dengan membuat komitmen perkawinan. Dalam perkawinan, diharapkan ketiga komponen ini tetap hadir dan sama kuatnya.
Pada budaya tertentu, komitmen dianggap sebagai kekuatan utama dalam perkawinan. Karena itu banyak perkawinan (dalam budaya tersebut) yang hanya dilandasi oleh komitmen masing-masing pihak pada lembaga perkawinan itu sendiri. Perkawinan dipandang sebagai keharusan budaya dan agama untuk melanjutkan keturunan, atau karena usia, atau untuk meningkatkan status, atau sebab-sebab lain. Perkawinan seperti ini akan terasa kering karena baik suami maupun istri hanya menjalankan kewajibannya saja.
Variasi lain, perkawinan hanya dianggap sebagai lembaga yang mengesahkan hubungan seksual. Perkawinan semacam ini kehilangan sifat persahabatannya, yang ditandai dengan tidak adanya kemesraan suami istri, seperti makan bersama, berbincang-bincang, saling berpelukan dan sebagainya.
Seperti telah diuraikan sebelumnya, pola hubungan cinta seseorang sangat ditentukan oleh pengalamannya sendiri mulai dari masa kanak-kanak. Bagaimana orang tuanya saling mengekspresikan perasaan cinta (atau malah bertengkar melulu), hubungan awal dengan teman-teman dekat, kisah-kisah romantis sampai yang horor, dan seterusnya, akan membekas dan mempengaruhi seseorang dalam berhubungan. Karenanya setiap orang disarankan untuk menyadari kisah cinta yang ditulis untuk dirinya sendiri.
Memang teori Sternberg (1988) tentang cinta ini belumlah lengkap dan memuaskan semua orang. Misalnya bagaimana teori ini dapat menjelaskan cinta ibu terhadap anaknya? Atau bagaimana cinta dapat dipertentangkan dengan perang dan kebencian? Hanya saja, sebagai sebuah deskripsi ilmiah terhadap fenomena cinta, teori ini dapat dikatakan cukup membantu dalam memetakan pola-pola hubungan cinta antar individu.
TIPE KEPRIBADIAN
Usaha-usaha untuk menyusun teori dalam psikologi kepribadian telah sejak lama dilakukan orang. Hasil-hasil dari usaha-usaha tersebut ada yang nilai ilmiahnya masih jauh dari memadai dan karenanya dapat disebut usaha-usaha yang masih bersifat prailmiah seperti chirologi (ilmu gurat tangan), astrologi (ilmu perbintangan), grafologi (ilmu tulisan tangan), phisiognomi (ilmu tentang wajah), phrenologi (ilmu tentang tengkoran) dan onychologi (ilmu tentang kuku).
Usaha-usaha yang lebih tinggi nilainya dilakukan oleh Hippocrates, bapak ilmu kedokteran, yang berpendapat bahwa diri seseorang terdapat 4 macam cairan tubuh yang mempengaruhi karakter seseorang yaitu: empedu kuning, empedu hitam, lendir dan darah merah. Galenus menyempurnakan teori Hippocrates ini. Teori Hippocrates dan Galenus dikaji lebih dalam lagi oleh seorang dari kalangan filsafat, Immanuel Kant, tentang kholeris, melankholis, phlegmatis dan sanguinis. Pada abad ke-20, teori diatas kemudian dimunculkan kembali oleh Florence Littauer dalam bukunya Personality Plus.
Masih banyak lagi teori-teori tentang kepribadian, baik teori dari Edwar Spranger, Kurt Lewin, Carl Rogers, Jung, H.J. Eysenck, dll. Pada tahun 2004, Taylor Hartman mencoba membedakan kepribadian manusia dengan menggunakan kode warna, karena masih baru, teori Taylor Hartman ini sangat menarik untuk diulas.
Setiap orang memiliki kepribadian dasar. Kepribadian seseorang telah terbentuk sejak nafas pertama ditiupkan di dalam kandungan. Kepribadian seseorang memang dapat berkembang tetapi tidak akan keluar dari sifat-sifat inti atau dasarnya. Kepribadian adalah inti pikiran dan perasaan didalam diri seseorang yang memberitahu bagaimana ia membawa diri. Kepribadian merupakan daftar respon berdasarkan nilai-nilai dan kepercayaan yang dipegang kuat. Kepribadian akan mengarahkan reaksi emosional seseorang disamping rasional terhadap setiap pengalaman hidup. Dengan kata lain, kepribadian adalah proses aktif didalam setiap hati dan pikiran seseorang yang menentukan bagaimana ia merasa, berpikir dan berperilaku (Hartman, 2004).
Taylor Hartman (2004) membagi tipe kepribadian menurut empat aspek dominan didalam alam – api, tanah, air dan udara. Atas dasar ini kemudian ia membedakan empat tipe kepribadian orang menurut kode warna, yaitu tipe kepribadian merah, biru, putih dan kuning. Kepribadian merah merepresentasikan sifat-sifat api – memiliki semangat yang membara dalam kehidupan; kepribadian biru merepresentasikan sifat-sifat tanah – kuat dan teguh dalam pendirian; kepribadian putih merepresentasikan sifat-sifat dasar air – mengalir dan mengikuti arus; kepribadian kuning merepresentasikan sifat-sifat angin – bertiup kesana kemari. Masing-masing tipe kepribadian memiliki keunikan sendiri yang merupakan gabungan antara kekuatan dan kelemahan.
Kepribadian memang bersifat unik, sehingga tidak ada satu orangpun yang sama persis dengan orang yang lain, meski terlahir kembar satu telur. Memang ada jutaan variasi kepribadian, namun menurut Hartman (2004) kepribadian setiap orang dapat digolongkan menurut motif dasar, kebutuhan dan keinginan yang cenderung stabil sepanjang hayat. Di pandang dari sudut perbedaan motif dasar, kebutuhan dan keinginan maka setiap orang dapat digolongkan kedalam tipe kepribadian merah, biru, putih dan kuning. Penggolongan berdasarkan warna ini dengan maksud agar lebih mudah untuk diingat.
Seseorang akan dapat menemukan perbedaan-perbedaan motif dasar, kebutuhan dan keinginan diantara empat tipe kepribadian, yakni merah, biru, putih dan kuning. Untuk uraian 4 tipe kepribadian ini sangat panjang, saya mencoba untuk membatasinya hanya pada tipe cintanya aja ya.
* Kepribadian merah menjalani hidup dengan penuh kekuatan. Merah sangat berkomitmen pada tujuan dan bertekad untuk menyelesaikan apapun yang disodorkan kehidupan di hadapannya. Kepribadian merah begitu penuh tekad dan produktif sehingga keintiman diabaikan atau disangkal sebagai bukan hal penting.
* Kehidupan adalah rangkaian komitmen bagi biru. Berkomitmen pada hubungan mungkin merupakan kekuatan biru yang terbesar. Biru senang bersama orang lain dan dengan sukarela mengorbankan keuntungan pribadi demi memiliki hubungan yang akrab. Biru memberi diri dengan murah hati dalam hubungan bernilai. Karena kesediaan untuk komit dalam hubungan, biru menjalin persahabatan mendalam yang seringkali berlangsung seumur hidup. Biru sangat bisa diandalkan dan memandang janji verbal sama mengikatnya seperti kontrak tertulis manapun, bangga akan kemampuan mempertahankan hubungan jangka panjang. Sifat mengagumkan ini memberi kredibilitas konsep bahwa biru biasanya menikmati hubungan yang jauh lebih kaya daripada tipe kepribadian manapun. Biru sepenuhnya setia pada orang. Biru tetap setia dalam masa senang dan susah. Ketika orang menyadari dalamnya komitmen biru, mudah dipahami mengapa cuaca baik dan buruk tidak banyak berdampak pada kesetiaan biru.
* Biru dan putih sama-sama mampu sangat komit pada satu sama lain. Biru dan putih menghargai rasa aman dan menemukan hubungan dalam komitmen sebagai cara paling alamiah untuk menikmati hidup. Biru cenderung merasakan komitmen emosional yang mendalam pada orang, sementara putih merasa mudah menerima dan mencintai orang-orang yang dijumpai. Putih toleran dan menerima orang lain. Putih komit tanpa banyak ribut dalam hubungan.
* Tidak ada kepribadian lain yang mengejar kesenangan seperti kuning. Kuning seringkali hidup untuk bermain. Ketika kuning tertekan ditempat kerja atau dirumah, hobi yang membangkitkan energi atau liburan singkat menggantikan wajah lusuh dengan semangat kemudaan. Kuning tidak mengerti mengapa ada yang mau komit pada sesuatu yang tidak mengandung kesenangan didalamnya. Karena menyukai kesenangan dan tidak suka dikekang, kuning jarang mau terikat dalam suatu pernikahan.
Pada penjabaran dari Hartman (2004) diatas,
dapat disimpulkan bahwa :
1. Tipe biru dan putih mempunyai komitmen paling tinggi dalam hubungan dengan pasangan. Biru cenderung merasakan komitmen emosional yang mendalam pada orang, sementara putih merasa mudah menerima dan mencintai orang-orang yang dijumpai. Putih toleran dan menerima orang lain. Putih komit tanpa banyak ribut dalam hubungan.
2. Tipe kuning mempunyai kadar komitmen yang paling rendah, kuning menyukai kesenangan dan tidak suka dikekang.
3. Tipe merah adalah tipe kepribadian yang paling rendah keintimannya karena kepribadian merah begitu penuh tekad dan produktif sehingga keintiman diabaikan atau disangkal sebagai bukan hal penting.
Diposkan oleh Novel Attamimi
